Lekcja
Mapa Witamin w prezencie
Rabat 70%

Cała prawda o witaminach

як вживати
поєднувати
обирати
закривати дефіцити вітамінів
Jeden wykład, który pozwoli zaoszczędzić setki złotych na zbędnych suplementach diety.
Kupić
Олександр КолядаОлександр Коляда
Ołeksandr Koliada,dr biologii, naukowiec i badacz długowieczności
Kupić

W ciągu 120 minut dowiesz się:

Dlaczego przyjmujesz witaminy, a efektów brak.
Które witaminy warto przyjmować, a gdzie kryje się tylko marketing.
Jakie badania trzeba wykonać, a które niczego nie pokażą.
Jak czytać etykiety, by wybrać najlepsze produkty na rynku.
Witaminy dla odporności i sportu.
Jak gotować, by zachować wszystkie wartości odżywcze.
Kupić

В результаті:

Отримаєте інформацію про основні функції та значення вітамінів в організмі, зокрема про їхню роль у підтримці імунітету, здоров'я шкіри
та зору.
Дізнаєтесь унікальні дані про дефіцити вітамінів та найкращі джерела їх отримання.
Освітній матеріал покриває вплив вітамінів на процеси старіння, методи їх правильного приймання та загальні міфи та факти про вітамінні добавки.

Ten wykład będzie przydatny dla tych, którzy:

Mają półki pełne suplementów, ale nie widzą efektów.
Szukają odpowiedzi bez „wciskania” kolejnej marki suplementów.
Myślą, że im więcej suplementów, tym lepiej dla zdrowia.

Tematy wykładu

Czym są witaminy i jak działają.

Witaminy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach.

Jak ułożyć własny kurs witaminowy?

Badania na poziom witamin.

Jak gotować jedzenie, by zachować witaminy?

Jak czytać etykiety suplementów i dokonywać właściwych wyborów.

Czy można łączyć witaminy i kiedy najlepiej je przyjmować.

Witaminy tylko z jedzenia – czy to możliwe?

Jakie witaminy są potrzebne dla skóry, odporności, dzieci i sportowców.

Dostęp do wykładu: 1 miesiąc

Kupić
Олександр Коляда

Witaj, nazywam się Ołeksandr Koliada.

Jestem doktorem nauk biologicznych, naukowcem i badaczem długowieczności. Od ponad 17 lat badam ludzi na poziomie molekularnym i rozumiem, jak działa nasze ciało i co naprawdę na nie wpływa.
Przeanalizowałem setki artykułów naukowych i badań na temat witamin i chcę opowiedzieć Ci prawdę, której nie mówią sprzedawcy suplementów.
Moim celem jest przekazanie Ci rzetelnej wiedzy, byś mógł/mogła samodzielnie podejmować decyzje i nie ulegać reklamie.

Media i blogerzy o Ołeksandrze

Zarejestruj się i od razu po opłacie otrzymasz gwarantowany bonus – „Mapę Witamin”

Do końca specjalnej oferty pozostało:
7 godz
7min
7 sek

Cena wykładu dziś:
99 zł

250zl
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
🔥 Dostęp natychmiastowy
Valid number
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
До кінця спеціальної пропозиції залишилось:
7 год
7хвилин
7 секунд
Придбати за 675 грн

W szkoleniach wzięło udział już ponad 2000 uczestników z 25 krajów.

„Najlepsza decyzja w życiu - przyjść na ten kurs” Najlepszą decyzją w moim życiu było uczestnictwo w tym kursie. Bo już pękałam z niepokoju i napięcia związanego z tematem jedzenia i zdrowia.„Żaden kurs nie daje takiego sposobu przekazywania wiedzy.” Ja również uczestniczyłam w wielu kursach. Obecnie uczę się w Health-Demii. Ale powiem Wam, że żaden inny kurs (poza Cambridge) nie oferuje takiego sposobu przekazywania wiedzy. A naukowo ugruntowane informacje poparte badaniami (tego w ogóle nie widziałam na żadnym kursie!) – to po prostu zachwyt.
„Dziś u znanego fitness-blogera pojawił się post” Aksafan 26.04.23 Dziś jeden znany fitness-bloger opublikował post, w którym napisał, że jedzenie trzeba gotować, że surowa dieta nie jest dobrym rozwiązaniem i że podczas gotowania nie tracą się żadne mikro- i makroelementy (nawet witamina C). Dodał też linki do artykułów. Oczywiście nikt ich nie weryfikował, a w komentarzach pojawiły się same pozytywne opinie. Ale ja uczę się w Health-Demii! Przejrzałem źródła, sprawdziłem informacje od Ołeksandra, poszukałem na forach i nie tylko, znalazłem dane o witaminie C, rozpisałem wszystko, jak jest naprawdę, i podałem linki do źródeł. Mega satysfakcja!
„To właśnie dzięki kursowi dowiedziałam się o 3 mutacjach” U mnie również wykryto 3 mutacje w cyklu folianowym. To właśnie dzięki kursowi się o tym dowiedziałam i teraz mój poziom ferrytyny rośnie.„Najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam” Już prawie ukończyłam ten kurs i przeszłam na drugi poziom. Polecam go wszystkim! Jestem zachwycona – to najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam! Dziękuję Panu Oleksandrowi za ten produkt! Do zobaczenia na drugim poziomie
„Ten kurs pomógł mi przetrwać trudne dni” Chcę też napisać, że ten kurs, a w szczególności blok o stresie, pomógł mi przetrwać ciężkie dni po tragedii w obwodzie chersońskim. Od początku wojny nie wyjechałam z Ukrainy ze względu na dzieci, ale właśnie ta tragedia ostatecznie mnie złamała. W tym czasie uczestniczyłam w wykładzie o stresie i wykonywałam ćwiczenia oddechowe na ataki paniki, z którymi spotkałam się po raz pierwszy. Po słowach Oleksandra, że nie należy bać się antydepresantów, jeśli są naprawdę potrzebne, pozwoliłam sobie przynajmniej na środki uspokajające. Szkoda, że nie zaczęłam wcześniej, ale poradziłam sobie również bez antydepresantów.
"Prosto w serce – po raz pierwszy nie słuchałam przez 2 godziny wiatra w polu” To prawda! Po raz pierwszy przez 2 godziny nie słuchałam pustych gadek o tym, jak świetny jest kurs i jak przebiega nauka. Tylko mnóstwo przydatnych informacji, nowych słów i terminów, choć wcześniej uczyłam się w profesjonalnych szkołach i sama dużo studiuję. Prosto w serce. „Jestem dumna, że uczę się na tym kursie” Jestem dumna, że uczestniczę w tym kursie. To najbardziej uporządkowana wiedza o zdrowiu – właśnie z tym kojarzy mi się ten kurs. Dziękuję @naukroom @alexander_koliada
„Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było poznanie całej informacji z kursu” Dziękuję! Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było zapoznanie się z całą wiedzą z kursu. Teraz łatwiej mi tłumaczyć ludziom, jak pierwotnie i wtórnie zapobiegać udarowi, np. poprzez zmianę diety. Staram się znaleźć czas, aby tłumaczyć to pacjentom – i oni słuchają. Bo nie wystarczy po prostu powiedzieć: „Jedzcie mniej tłustego i słonego”. Mogę też przygotować wersję bardziej naturalną i marketingową do materiałów promocyjnych, jeśli chcesz.
„Kurs przechodzi się łatwo i z przyjemnością” Dzień dobry, dziękuję. Kurs jest wygodnie zorganizowany, dlatego przechodzi się go łatwo i z przyjemnością. Nawet sporządzanie notatek jest przyjemne, gdy informacje łatwo „wchodzą do głowy”. Zawsze niecierpliwie czekam na nowe wykłady. „Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie” Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie, zawsze interesowała mnie tematyka zdrowego stylu życia. Teraz jednak tak się wciągnęłam, że mogę pomagać innym, a co najważniejsze – wyjaśniać, dlaczego tak jest… i to naprawdę daje wspaniałe uczucie.
„Najlepsza decyzja w życiu - przyjść na ten kurs” Najlepszą decyzją w moim życiu było uczestnictwo w tym kursie. Bo już pękałam z niepokoju i napięcia związanego z tematem jedzenia i zdrowia.„Żaden kurs nie daje takiego sposobu przekazywania wiedzy.” Ja również uczestniczyłam w wielu kursach. Obecnie uczę się w Health-Demii. Ale powiem Wam, że żaden inny kurs (poza Cambridge) nie oferuje takiego sposobu przekazywania wiedzy. A naukowo ugruntowane informacje poparte badaniami (tego w ogóle nie widziałam na żadnym kursie!) – to po prostu zachwyt.
„Dziś u znanego fitness-blogera pojawił się post” Aksafan 26.04.23 Dziś jeden znany fitness-bloger opublikował post, w którym napisał, że jedzenie trzeba gotować, że surowa dieta nie jest dobrym rozwiązaniem i że podczas gotowania nie tracą się żadne mikro- i makroelementy (nawet witamina C). Dodał też linki do artykułów. Oczywiście nikt ich nie weryfikował, a w komentarzach pojawiły się same pozytywne opinie. Ale ja uczę się w Health-Demii! Przejrzałem źródła, sprawdziłem informacje od Ołeksandra, poszukałem na forach i nie tylko, znalazłem dane o witaminie C, rozpisałem wszystko, jak jest naprawdę, i podałem linki do źródeł. Mega satysfakcja!
„To właśnie dzięki kursowi dowiedziałam się o 3 mutacjach” U mnie również wykryto 3 mutacje w cyklu folianowym. To właśnie dzięki kursowi się o tym dowiedziałam i teraz mój poziom ferrytyny rośnie.„Najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam” Już prawie ukończyłam ten kurs i przeszłam na drugi poziom. Polecam go wszystkim! Jestem zachwycona – to najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam! Dziękuję Panu Oleksandrowi za ten produkt! Do zobaczenia na drugim poziomie
„Ten kurs pomógł mi przetrwać trudne dni” Chcę też napisać, że ten kurs, a w szczególności blok o stresie, pomógł mi przetrwać ciężkie dni po tragedii w obwodzie chersońskim. Od początku wojny nie wyjechałam z Ukrainy ze względu na dzieci, ale właśnie ta tragedia ostatecznie mnie złamała. W tym czasie uczestniczyłam w wykładzie o stresie i wykonywałam ćwiczenia oddechowe na ataki paniki, z którymi spotkałam się po raz pierwszy. Po słowach Oleksandra, że nie należy bać się antydepresantów, jeśli są naprawdę potrzebne, pozwoliłam sobie przynajmniej na środki uspokajające. Szkoda, że nie zaczęłam wcześniej, ale poradziłam sobie również bez antydepresantów.
"Prosto w serce – po raz pierwszy nie słuchałam przez 2 godziny wiatra w polu” To prawda! Po raz pierwszy przez 2 godziny nie słuchałam pustych gadek o tym, jak świetny jest kurs i jak przebiega nauka. Tylko mnóstwo przydatnych informacji, nowych słów i terminów, choć wcześniej uczyłam się w profesjonalnych szkołach i sama dużo studiuję. Prosto w serce. „Jestem dumna, że uczę się na tym kursie” Jestem dumna, że uczestniczę w tym kursie. To najbardziej uporządkowana wiedza o zdrowiu – właśnie z tym kojarzy mi się ten kurs. Dziękuję @naukroom @alexander_koliada
„Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było poznanie całej informacji z kursu” Dziękuję! Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było zapoznanie się z całą wiedzą z kursu. Teraz łatwiej mi tłumaczyć ludziom, jak pierwotnie i wtórnie zapobiegać udarowi, np. poprzez zmianę diety. Staram się znaleźć czas, aby tłumaczyć to pacjentom – i oni słuchają. Bo nie wystarczy po prostu powiedzieć: „Jedzcie mniej tłustego i słonego”. Mogę też przygotować wersję bardziej naturalną i marketingową do materiałów promocyjnych, jeśli chcesz.
„Kurs przechodzi się łatwo i z przyjemnością” Dzień dobry, dziękuję. Kurs jest wygodnie zorganizowany, dlatego przechodzi się go łatwo i z przyjemnością. Nawet sporządzanie notatek jest przyjemne, gdy informacje łatwo „wchodzą do głowy”. Zawsze niecierpliwie czekam na nowe wykłady. „Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie” Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie, zawsze interesowała mnie tematyka zdrowego stylu życia. Teraz jednak tak się wciągnęłam, że mogę pomagać innym, a co najważniejsze – wyjaśniać, dlaczego tak jest… i to naprawdę daje wspaniałe uczucie.
„Najlepsza decyzja w życiu - przyjść na ten kurs” Najlepszą decyzją w moim życiu było uczestnictwo w tym kursie. Bo już pękałam z niepokoju i napięcia związanego z tematem jedzenia i zdrowia.„Żaden kurs nie daje takiego sposobu przekazywania wiedzy.” Ja również uczestniczyłam w wielu kursach. Obecnie uczę się w Health-Demii. Ale powiem Wam, że żaden inny kurs (poza Cambridge) nie oferuje takiego sposobu przekazywania wiedzy. A naukowo ugruntowane informacje poparte badaniami (tego w ogóle nie widziałam na żadnym kursie!) – to po prostu zachwyt.
„Dziś u znanego fitness-blogera pojawił się post” Aksafan 26.04.23 Dziś jeden znany fitness-bloger opublikował post, w którym napisał, że jedzenie trzeba gotować, że surowa dieta nie jest dobrym rozwiązaniem i że podczas gotowania nie tracą się żadne mikro- i makroelementy (nawet witamina C). Dodał też linki do artykułów. Oczywiście nikt ich nie weryfikował, a w komentarzach pojawiły się same pozytywne opinie. Ale ja uczę się w Health-Demii! Przejrzałem źródła, sprawdziłem informacje od Ołeksandra, poszukałem na forach i nie tylko, znalazłem dane o witaminie C, rozpisałem wszystko, jak jest naprawdę, i podałem linki do źródeł. Mega satysfakcja!
„To właśnie dzięki kursowi dowiedziałam się o 3 mutacjach” U mnie również wykryto 3 mutacje w cyklu folianowym. To właśnie dzięki kursowi się o tym dowiedziałam i teraz mój poziom ferrytyny rośnie.„Najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam” Już prawie ukończyłam ten kurs i przeszłam na drugi poziom. Polecam go wszystkim! Jestem zachwycona – to najlepszy kurs, jaki kiedykolwiek odbyłam! Dziękuję Panu Oleksandrowi za ten produkt! Do zobaczenia na drugim poziomie
„Ten kurs pomógł mi przetrwać trudne dni” Chcę też napisać, że ten kurs, a w szczególności blok o stresie, pomógł mi przetrwać ciężkie dni po tragedii w obwodzie chersońskim. Od początku wojny nie wyjechałam z Ukrainy ze względu na dzieci, ale właśnie ta tragedia ostatecznie mnie złamała. W tym czasie uczestniczyłam w wykładzie o stresie i wykonywałam ćwiczenia oddechowe na ataki paniki, z którymi spotkałam się po raz pierwszy. Po słowach Oleksandra, że nie należy bać się antydepresantów, jeśli są naprawdę potrzebne, pozwoliłam sobie przynajmniej na środki uspokajające. Szkoda, że nie zaczęłam wcześniej, ale poradziłam sobie również bez antydepresantów.
"Prosto w serce – po raz pierwszy nie słuchałam przez 2 godziny wiatra w polu” To prawda! Po raz pierwszy przez 2 godziny nie słuchałam pustych gadek o tym, jak świetny jest kurs i jak przebiega nauka. Tylko mnóstwo przydatnych informacji, nowych słów i terminów, choć wcześniej uczyłam się w profesjonalnych szkołach i sama dużo studiuję. Prosto w serce. „Jestem dumna, że uczę się na tym kursie” Jestem dumna, że uczestniczę w tym kursie. To najbardziej uporządkowana wiedza o zdrowiu – właśnie z tym kojarzy mi się ten kurs. Dziękuję @naukroom @alexander_koliada
„Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było poznanie całej informacji z kursu” Dziękuję! Dla mnie, jako lekarza stażysty, bardzo przydatne było zapoznanie się z całą wiedzą z kursu. Teraz łatwiej mi tłumaczyć ludziom, jak pierwotnie i wtórnie zapobiegać udarowi, np. poprzez zmianę diety. Staram się znaleźć czas, aby tłumaczyć to pacjentom – i oni słuchają. Bo nie wystarczy po prostu powiedzieć: „Jedzcie mniej tłustego i słonego”. Mogę też przygotować wersję bardziej naturalną i marketingową do materiałów promocyjnych, jeśli chcesz.
„Kurs przechodzi się łatwo i z przyjemnością” Dzień dobry, dziękuję. Kurs jest wygodnie zorganizowany, dlatego przechodzi się go łatwo i z przyjemnością. Nawet sporządzanie notatek jest przyjemne, gdy informacje łatwo „wchodzą do głowy”. Zawsze niecierpliwie czekam na nowe wykłady. „Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie” Na początku przyszłam na kurs tylko dla siebie, zawsze interesowała mnie tematyka zdrowego stylu życia. Teraz jednak tak się wciągnęłam, że mogę pomagać innym, a co najważniejsze – wyjaśniać, dlaczego tak jest… i to naprawdę daje wspaniałe uczucie.

Gwarancja zwrotu pieniędzy, jeśli wykład nie spełni Twoich oczekiwań

Dla nas ważne jest, aby nasze podejście i przekazywana wiedza zmieniały życie ludzi na lepsze. Jesteśmy przekonani, że poziom materiałów i sposób ich prezentacji w naszym kursie jest najwyższy.

Cała prawda o witaminach

Kupić

NAUKROOM © 2018-2025

OfertaWarunki korzystania ze strony internetowejPolityka prywatności